＊月曜断食16日目＊
2019.05.20月曜日 【断食日】
体重:52.8㌔（前日-0㌔、開始-2.4㌔）
お通じ:なし
生理:2日目
こんにちは。まるちぃです。
生理2日目にして断食デー！！
お水2リットルは飲んだ。
いつものイライラや憂鬱さから
生理中に断食だなんて耐えれるのかな
って不安だったんですけど、
結果、全然ヘッチャラでした٩( 'ω' )و
むしろ、いつもより気分がいい！！
生理中って、太りやすいって分かっているのに
甘いもの食べちゃったり、
それでまた罪悪感でイライラしたり、、、
それが、断食だと
わたしカラダにいいことしてるー♡
っていう気持ちから、気分がよかったり、
しかも、生理痛とかもありませんでした(*≧∀≦*)
いい感じです♪
