*20代OLまるちぃの月曜断食*ココロとカラダの綺麗を目指す日記

摂食障害を乗り越えて、本気でダイエットを始めた、20代OLの日記です。

2019-05-21から1日間の記事一覧

*月曜断食16日目*

2019.05.20月曜日 【断食日】 体重:52.8㌔(前日-0㌔、開始-2.4㌔) お通じ:なし 生理:2日目 こんにちは。まるちぃです。 生理2日目にして断食デー!! お水2リットルは飲んだ。 いつものイライラや憂鬱さから 生理中に断食だなんて耐えれるのかな って不安…