*20代OLまるちぃの月曜断食*ココロとカラダの綺麗を目指す日記

摂食障害を乗り越えて、本気でダイエットを始めた、20代OLの日記です。

2019-05-22から1日間の記事一覧

*月曜断食18日目*

2019.05.22水曜日 【良食日】体重:52.5㌔(前日+0.1㌔、開始-2.7㌔)お通じ:しっかり生理:4日目 こんにちは。ルビーのグレープフルーツが大好きなまるちぃです。今日の朝、グレープフルーツ切ったら、普通の黄色いやつだったよ!٩( ᐛ )وなんじゃい!!笑 今…

*月曜断食17日目*

2019.05.21火曜日 【良食日】体重:52.4㌔(前日-0.4㌔、開始-2.8㌔)お通じ:少し生理:3日目 こんにちは。まるちぃです。 昨日はなーんにも食べてないので、体重のマイナスが大きめ♡ 毎日体重計に乗ってると、まだ減るように頑張ろうって思えるから、レコーデ…